Рабанит Сара Кац

Сара Кац - руководитель образовательных проектов для молодежи в Центре Еврейского Образования "Тора ми-Цион" (Москва).
Преподаватель, практикующий семейный консультант, коуч и наставник. Преподает еврейскую этику (мусар), молитву, основы еврейской веры, курс по женщинам в Танахе, ведёт группу по шлом-баиту для молодых замужних женщин. Сара также занимается подготовкой невест к свадьбе. Одна из любимых фраз: «Без Вс-вышнего я не могу ничего, с Ним – возможно всё».

Сара Кац о себе:
«Своим призванием считаю помогать людям максимально быстро находить контакт со своей душой, понимать себя и находить выход из тупиковых ситуаций».

У Сары и ее супруга Александра пятеро детей.

  • Когда меня критикуют...

    ​Никому из нас не приятно воспринимать критику... Обида, порой, ​​глубоко поселяется​ в нашем сердце, мы критикуем в ответ или тонем в чувстве вины и занимаемся самобичеванием. Как научиться воспринимать и реагировать на критику более спокойно? ...

    Читать дальше
  • О чем стоит говорить на первом свидании?

    ​Мы уже говорили о том, что целью первого свидания является хорошо провести время вместе, ​​прочувствовать​, что перед нами интересный собеседник. При этом важно всё же ​​узнать человека​ и поговорить о важных вещах......

    Читать дальше
  • Каких ошибок стоит не допускать на первом свидании?

    ​Это, наверное, один из самых частых вопросов, который мне задают как девушки, так и юноши. Важно оговориться, что речь идёт о двух людях, которые встречаются с целью заключить брак......

    Читать дальше
  • Тренинг длиною в жизнь

    Жизнь - самый большой тренинг по самосовершенствованию.​ Мы сделаем себе ​​огромный подарок​, если научимся осознавать, что все наши жизненные обстоятельства посланы нам......

    Читать дальше
  • Что тормозит наш рост?

    Как часто нами овладевает чувство вины. Оно тормозит наш рост, заставляя прокручивать еще раз и еще раз неприятные моменты нашей жизни......

    Читать дальше
  • Время - наш главный стимул к действию

    ​Написано в Торе, что на шестой день Творения Всевышний говорит: "И вот это очень хорошо". Что же было не просто хорошо, а очень хорошо? Ряд мудрецов говорит, что речь идёт о смерти. Неожиданно! Что же такого хорошего в смерти?!...

    Читать дальше
  • Где взять ресурсы?

    Как часто в нашей жизни всё идёт совсем неплохо, но мы ощущаем пустоту. Есть несколько причин возникновения этой эмоции. Давайте же сегодня поговорим об одной из них - неиспользование наших стратегических ресурсов......

    Читать дальше
  • Важнейшая составляющая счастливых отношений

    Каждый из нас хочет счастливую семью. Часто невесты спрашивают у меня: "Что я могу сделать, чтобы мой брак был крепким и ​​не дал трещину​ в тяжелый момент?". Всё гениальное просто......

    Читать дальше
  • Мир - не отсутствие войны

    ​Конфликты, ссоры, обиды, недопонимания... Почему так часто эти вещи разрушают мир между коллегами, друзьями, супругами? Безусловно, есть множество причин и обстоятельств......

    Читать дальше
  • Мудрость в незнании

    ​Как часто мы домысливаем, додумываем и осуждаем, не зная целой картины.​ Раббанит Хеллер всегда повторяет, что наша жизнь похожа на огромную книгу, а мы находимся ​​лишь на середине​, не имея никакого представления о том, к чему движется весь сюжет......

    Читать дальше
  • Другой или такой как я?

    Хорошо ли это, когда наша вторая половина похожа на нас самих? Или, все же, принцип "противоположности притягиваются" справедлив для отношений и брака? Давайте посмотрим на эту ситуацию поближе и постараемся понять, как лучше......

    Читать дальше
  • 7 способов полюбить себя

    ​Забавно писать статью на такую тему. Вроде бы люди ​​рождены​ с любовью к себе, нет ребёнка, который бы не любил себя. Однако, работая с молодыми людьми, я постоянно сталкиваюсь с ​​заниженной самооценкой​......

    Читать дальше
  • О самом интимном...

    ​Недавно на уроке говорили с девушками о самом интимном... Как здорово, что можно говорить с ними об этом до брака и уберечь от многих ошибок......

    Читать дальше
  • Самый важный вопрос в моем браке

    Как часто нам становится обидно от того, что мы проиграли какой-то спор? Не дали отпор, хотя могли бы? Мы забываем о том, что если наша цель - ​​счастливая семья​, то, "проиграв спор", возможно, мы выиграли войну.......

    Читать дальше
  • Каково это - "быть преподавателем"?

    ​В 9 лет я дала себе обещание, что ​​никогда не буду преподавателем!​ Я прекрасно знала о том, что это тяжелый труд, который поглощает человека полностью, высоко не оплачивается и забирает у человека всю энергию! Я мечтала о том, как буду приходить домой и ​​отдыхать​ с любимыми людьми, а не проверять тетради......

    Читать дальше
  • Поднимаем градус счастья

    ​Как определить, счастливый ли человек перед нами? Оказывается есть простая формула: счастливый человек - благодарный человек......

    Читать дальше
  • Когда тяжело прощаться...

    Шмини Ацерет - один из ​​самых таинственных​ праздников. Нам легко прочувствовать Песах, Шавуот, Пурим. Эти праздники наполнены заповедями, обычаями, законами. А что нужно делать в Шмини Ацерет?.....

    Читать дальше
  • Как полюбить себя?

    Семейные проблемы, детско-родительские отношения, проблемы в нахождении второй половины, ощущение пустоты и депрессии... Со всем этим я сталкиваюсь каждый день. Если попытаться определить самый частый корень всех этих проблем и сложностей - мне в голову приходит только одно - неумение любить себя......

    Читать дальше
  • Суккот: иметь или быть?

    Только-только закончились Трепетные дни, когда мы находились на пути раскаяния, и вот уже наступает Суккот - праздник радости, в который уже не Вс-вышний становится нашим гостем в наших сердцах и домах, а мы, Его дети, приходим к Нему в поиске отцовской любви и заботы. В чем же смысл такого перехода?...

    Читать дальше
  • Цена наших обид

    ​Йом Киппур... Время просить у всех прощения... Кого я больше всего обижала в этом году? Это больно признать, но каждый из нас знает ответ! ​​Самого близкого!​ Маму, жену, мужа, ребенка... Критика, сарказм, разговоры на повышенных тонах......

    Читать дальше