Поделиться

Бегом от гаджетов. Как победить зависимость от мобильных телефонов?

«Учёные провели опрос, предлагая людям выбрать, что бы они предпочли: сломанный телефон или перелом. 
Оказалось, что 46% участников сделали выбор в пользу перелома. Остальные 55% предпочли своё здоровье, но было ясно, что выбор дался им нелегко».

Профессор психологии и маркетинга Адам Алтер считает, что зависимость к смартфону развивается у человека в момент, когда он чувствует себя одиноким или сталкивается с проблемами, которые не в силе решить. Телефон помогает снять стресс и тем самым вызывает зависимость.

Именно с этой идеи начинается наша Тора, «не хорошо человеку быть одному…». Б-г создал человека социальным существом, нужда в общении заложена в нашей природе. В момент, когда нам не хватает настоящего общения, нам становится «не хорошо», мы пытаемся заменить его социальными сетями, тем самым создавая (псевдо)ощущение активности. Единственный способ не оказаться зависимыми от смартфона — вести настоящую яркую жизнь и встречаться с друзьями. Не теряйте время, зайдите прямо сейчас в мессенджер и договоритесь о встрече с друзьями и будет вам «хорошо».

Подпишитесь на нашу email рассылку!

© 2024 Vaikra.com