Шалом, друзья! Вместе с Эйтаном Леви Бергером мы уже кратко затрагивали тему стресса, а сегодня поговорим об этом подробнее! Рассмотрим 5 техник выхода из стресса! Читать дальше

Еще один особенно деликатный момент – это время Шахариса, утренней молитвы в шаббос. Всем известно, как трудно бывает разбудить утром мальчиков на молитву. «Пап, ну не волнуйся, я потом приду». Отец торопится в синагогу, боится опоздать и появиться уже посреди молитвы. Поэтому он уступает. «Но ведь ты придешь, правда?!»... Читать дальше

С субботними блюдами связаны самые разные обычаи. В разных общинах и группах есть свои кушанья, которые считаются совершенно необходимыми на шаббос. О шаббатних кушаньях написано очень много: основа и корень связанных с ними традиций уходит глубоко в историю... Читать дальше

Многие шаббатние песни написаны величайшими людьми мира. Среди их авторов – раби Авроом Эвен-Эзро, раби Йегудо а-Лейви, раби Исраэль Нагара и другие. Мелодии и напевы тоже дошли до нас по традиции, передававшейся из поколения в поколение. У каждого из них – свой вкус и своя прелесть. Они стали святыми в народе Израиля и создают неповторимую волшебную атмосферу восторга и радости... Читать дальше

Отмечу одну тему, очень важную для меня: «Рассказы о том, как Б-г помогает». О машгиахе раби Йехезкеле Левинштейне благословенной памяти рассказывают, что, желая приучить детей замечать, когда Б-г им помогает, он сказал: «Кто расскажет о том, как ему лично помог Б-г, получит монетку»... Читать дальше

Когда ребенок рассказывает о том, что было в Талмуд-Торе, об играх, в которые они играли на этой неделе, какие были команды, как проходила игра и кто в конце концов выиграл, - такие разговоры вовсе не обязательно противоречат атмосфере субботнего стола. Есть такое понятие: «будничная беседа мудрецов Торы»... Читать дальше

В какой руке держать лулав и этрог? В какие стороны раскачивать лулав и в какой последовательности? Что говорить перед этим? Всё в этой памятке. Читать дальше

Очень важно уделить внимание девушкам и женщинам, принять их в компанию и в обсуждение сказанного за столом, не оставить их в стороне. Нужно создать связь всей семьи, без всяких исключений, с субботним столом и с тем, что за ним происходит... Читать дальше

Недельный раздел Торы – это та ось, вокруг которой обращается всё за субботним столом. Есть такое понятие: «Жить с недельным разделом». Это значит: добиться того, чтобы течение мыслей и поступков соответствовало недельному разделу и тем темам, которые в нем затронуты... Читать дальше

​Меня интересует, откуда берется финансовая стабильность богатых семей. И вообще, почему одни люди богатые, а другие бедные. При том, что многие активно работают и даже зарабатывают немалые деньги. Но не всегда это положительно влияет на их благосостаяние... Читать дальше

День был ветреным, порыв ветра распахнул окно, и стекло разлетелось на кусочки. Глава семьи сразу же взялся за дело. Быстро вынул окно и понес его к стекольщику. «На прогулку» вместе с ним напросился его маленький сын... Читать дальше

Есть такая заповедь – вернуть хозяину потерянную им вещь. «Если ты видишь быка твоего брата или его ягненка заблудившимися, ты не можешь отвернуться от них; возврати их твоему брату». Но если нашедшему согласно его высокому положению не подобает возиться с такими вещами, его освободили от этой заповеди. «Иногда ты можешь отвернуться», - сказано об этом в Талмуде. И это выражение давно стало крылатым... Читать дальше

Пятница, раннее утро. Кажется, что она будет длиться вечно… Когда мы произнесли все утренние благословения и закончили молитву, почему бы не начать день с чашки кофе и «коротенького» телефонного разговора с женой брата? Разговор, как это обычно бывает, затягивается, течет не торопясь, кофе пьется без спешки и с удовольствием. Времени еще много, куда спешить? Читать дальше

По традиции нам известно, что большая часть бедствий, происходящих с праведниками и хорошими евреями, случается именно в канун шаббоса и Йом-Това. Примем эту стратегически важную информацию во внимание. Приступим к действиям по обороне, и начнем с объявления состояния готовности: укрепим стены нашего терпения и примем непреложное решение... Читать дальше

​Меня часто спрашивают, как так получилось, что ты начал соблюдать еврейские законы? Ты ведь раньше ничего даже не знал об этом? А сейчас так строго придерживаешься правил, которым уже тысячи лет. Они вообще актуальны сейчас? Читать дальше

Чтобы добраться до желанного шаббоса, нужно, как понятно, вначале подготовиться. «Тот, кто потрудился в канун шаббоса, будет есть в шаббос». Но тут кто-нибудь любопытный спросит: «А что это вы делаете?». «Зачем вся эта подготовка?»... Читать дальше

​В канун 9 ава, за трапезой перед началом поста, человек не должен есть более одного блюда (см. Мишна, трактат Таанит, 26б). Дело в том, что в этот час траур по разрушенному Храму усиливается, и не подобает, чтобы человек придавал значение собственной персоне и услаждал себя более чем одним вареным блюдом... Читать дальше

«Это моё место!» - визжит Йоси, схватившись за сиденье стула. «А вот и нет, я первый занял!» - кричит Юда и тащит к себе стул за спинку. Тарелка уже не стоит спокойно на столе: каждый тянет ее к себе. Они ссорятся по любому поводу! Кувшин с соком теряет равновесие, и по скатерти расплывается отвратительное пятно... Читать дальше

146 12

Далее будут приведены практические советы, которые следует знать для того, чтобы соблюсти 9 Ава в этом году... Читать дальше