Любить означает «вдуматься». Нужно попробовать посмотреть на другого человека глазами себя. Понять его, оправдать.
Предлагаю упражнение. Выберите близкого вам человека, в котором вам что-то не нравится. Задайте себе вопросы об этом человеке:
- Если бы я был им с его недостатками и ограничениями, я бы вел себя по-другому?
- Что заставляет его так поступать? Почему этот элемент поведения у него проявляется к вам? В чем причина?
- Действительно ли то, что он делает, это так плохо? Может, это нормально, и вы ошибаетесь?
- Как он сам объясняет свое поведение, на ваш взгляд?
- Как я могу оправдать его поведение?
Если вы чувствуете, что этих вопросов недостаточно, чтобы принять его, то можно представить его, сидящим напротив вас, и что он становится вами, а вы — им. И вы можете рассказать что-то самому себе, задать какие-то вопросы. Тогда вам будет лучше понятна позиция этого человека, его чувства.
Расскажите, получилось ли у вас таким образом полюбить и простить человека?
Понравилось видео?
Пишите ваши вопросы и комментарии под этим уроком!
И, конечно, делитесь еврейской мудростью с друзьями!
Нажимайте «Нравится» и «Поделиться»!
Этот материал – личное мнение автора. Редакция не несет за него ответственность.
Не пропускай самые интересные публикации для духовного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
