Отдел потерь – Vaikra.com
Дина Лейбман

Дина Лейбман – основатель частной клиники D.L.CENTER Israel, эксперт в практической семейной психологии и детском воспитании, специалист комплексной диагностике по радужной оболочки глаза (Иридиолог), натуропат, коуч-консультант и преподаватель хасидута (внутренней части Торы).
Живет в поселении Долев, в Израиле. Закончила колледжи «Эден» и «Цабар», получила профессию лечебного массажиста. В колледже «Редман» закончила курс по изготовлению лекарств из растений. Получила международный диплом иридодиагноста (специалиста в области науки о физической и душевной диагностике по радужной оболочки глаза.
Десять лет занималась воспитанием детей в собственном детском саду. Была основателем фермы для трудновоспитуемых подростков и работала с ними.
В течение десяти лет за помощью в D.L.CENTER обращаются тысячи людей со всех уголков мира. Многие из них проходят путь от тяжелых пациентов до здоровых и жизнерадостных людей.
В 2016 году Дина Лейбман основала тренинговую компанию D.L.CENTER. Регулярно проводит живые и онлайн тренинги, семейные и частные консультации, вебинары и является автором большого количества статей в сфере психологии.
О себе Дина говорит, что в свободное время она: «счастливая дочь лучших в мире родителей, жена самого лучшего мужчины, еврейская мама шестерых уникальных детей, свекровь самой хорошей невестки, близкий друг уже многих сотен счастливых людей на свете».

Отдел потерь

Месяц элул на арамейском языке означает «искание».

В этот месяц мы можем и должны искать и находить. Если говорить о человеке в общем, то тот, кто ищет, находится в хорошем и правильном душевном состоянии. Потому что сам факт того, что человек что-то ищет, говорит: он знает, что он что-то потерял. Увы, часто можно встретить людей, находящихся в катастрофическом положении (личном, семейном, общественном). Такие люди считают, что у них всё в порядке, что у них нет проблем, что они ничего не теряли. А если и есть проблемы, так это у других.

Если мы взглянем на процесс потери под увеличительным стеклом, то обратим внимание на две стадии.

Например, мы встретили человека, у которого потерялось «хорошее настроение» и он это чувствует. То есть он обратил внимание, что он не такой, как был раньше. Он напряжен, закрылся и не общается с окружающими. Но, к счастью, его чувства ещё здоровые и они не дают ему покоя, он заметил, что потерял, и теперь старается найти и вернуть себе «хорошее настроение».

Но иногда картина более сложная и болезненная. Это вторая стадия потери. Это когда человек потерял «хорошее настроение» уже давно. Он так долго находится в «плохом настроении», он даже не помнит, что когда-то был другим. Он не обратил внимания на тот факт, что он что-то потерял. И, увы, поэтому он даже не начинает искать свою потерю. Он говорит: «Я такой, у меня всё хорошо, всё в порядке, у меня нет проблем». Это состояние парализовало его чувства, он не жаждет изменений, он не хочет самокритики. И поэтому не начинает ничего искать.

Приведём ещё один пример. Есть дети, у которых мама всегда дома во время, когда они возвращаются из учебных заведений. И мама всегда встречает их вкусным обедом. И вот мама уехала на несколько дней, теперь их встречает папа, с улыбкой и бутербродами. Конечно, дети заметят и почувствуют изменение, и будут требовать снова вкусные мамины обеды.

А есть дети, которых называют «ключевые дети» — у них есть свои ключи от дома. Когда они возвращаются из учебных заведений, их папы и мамы ещё на работе, и они сами делают или разогревают обед. И у них даже не пробуждается чувство недовольства, не говоря о возмущении или переживании, что их мама не ждёт их дома и не подаёт им вкусный горячий обед.

Из этих примеров мы делаем вывод, что есть две стадии «потерь».

Первая: человек, теряя, вовремя обращает на это внимание и начинает искать до тех пор, пока не находит. И, найдя, не только возвращает свою потерю, а даже продвигается на ступень выше и учится удерживать и дольше ничего не терять.

Вторая стадия — это когда, увы, человек не только потерял что-то (например, «хорошее настроение»), но уже потерял самого себя. Он уже не знаком с самим собой до этой потери. К сожалению, всё больше и больше людей находятся на второй стадии потери.

Я предлагаю вам сделать упражнение «найти себя», или можно назвать это упражнение, как в GPS, «поиск нового маршрута».

Сядьте где-нибудь на природе или даже у себя дома, главное, чтобы вокруг была тишина, уберите все телефоны, компьютеры и т.п. Просто посидите сами с собой пять, десять минут, полчаса, час, сколько получится.

Послушайте себя, постарайтесь узнать у себя «кто я». Это может быть немного смешно или даже не очень приятно, потому что большинство из людей не смогут сразу ответить сами себе на этот вопрос.

Это нормально. В нашем маленьком и очень быстром мире у нас, как правило, нет времени останавливаться по таким глупостям, как «кто я», когда я наедине сам с собой. Очень советую найти для этого время. Такое упражнение иногда может даже спасти вашу семью, ваши отношения со своей второй половиной или отношения между вами и вашими детьми.

Месяц элул дарит нам огромный подарок. Раз в году нам даже заповедано «искать себя». Обернитесь назад, посмотрите на прошлый год, посмотрите вперёд, что вы хотите от будущего года. Месяц элул напоминает, что каждый нормальный человек периодически что-то теряет и сейчас самое время остановиться, проверить, что вы потеряли, и постараться это найти. Месяц элул просит: « Ищите своё настоящее я».

Ищите себя.

Многие из вас, может, скажут сейчас: «Да, мы знаем, что потеряли себя. Но это было так давно, нет сил что-то менять. А если начать искать и менять (своё поведение, отношение к близким, взгляд на жизнь…), то это займёт много времени, а мы хотим видеть изменения к лучшему, хотим найти то, что потеряли, уже сегодня или максимум на следующей неделе, а ещё лучше вчера». Но мало у кого есть силы и желание на долгие поиски, на длительный процесс.

Так вот, объясняют наши мудрецы, что у месяца элул есть ещё одна особенность. В этот месяц «царь выходит в поле» — Всевышний правит этим месяцем с помощью качества милосердия. И ждёт, желая увидеть, как человек останавливается, понимает, что что-то потерял, и начинает это искать. И даже если процесс поиска займёт год, Всевышний будет с вами и поможет вам найти то, что потеряли.

В Торе, в главе «Бехукотай» написано: «Если в законах моих ходить будете…»

Правильнее было бы написать: «Если законы мои будете выполнять».

Если вдуматься в этот стих, то можно понять, что для Всевышнего очень важен сам процесс.

Объясняет хасидут — у каждого еврея есть две души (злое и доброе начало, животная и божественная сторона), и это нормально — иногда терять (хорошее настроение, правильное поведение, запас красивых слов, чуткость и сочувствие к близким…). Самое главное — это хотя бы раз в год остановиться, обернуться назад, понять, что потеряли, и идти вперёд на поиски. Искать и находить.

Терять, вовремя соображать, что потеряли, искать (даже если процесс будет медленным) и находить.

До нового года ещё есть время.

Не пропускай самые интересные публикации для духовного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Дина Лейбман

Дина Лейбман – основатель частной клиники D.L.CENTER Israel, эксперт в практической семейной психологии и детском воспитании, специалист комплексной диагностике по радужной оболочки глаза (Иридиолог), натуропат, коуч-консультант и преподаватель хасидута (внутренней части Торы).
Живет в поселении Долев, в Израиле. Закончила колледжи «Эден» и «Цабар», получила профессию лечебного массажиста. В колледже «Редман» закончила курс по изготовлению лекарств из растений. Получила международный диплом иридодиагноста (специалиста в области науки о физической и душевной диагностике по радужной оболочки глаза.
Десять лет занималась воспитанием детей в собственном детском саду. Была основателем фермы для трудновоспитуемых подростков и работала с ними.
В течение десяти лет за помощью в D.L.CENTER обращаются тысячи людей со всех уголков мира. Многие из них проходят путь от тяжелых пациентов до здоровых и жизнерадостных людей.
В 2016 году Дина Лейбман основала тренинговую компанию D.L.CENTER. Регулярно проводит живые и онлайн тренинги, семейные и частные консультации, вебинары и является автором большого количества статей в сфере психологии.
О себе Дина говорит, что в свободное время она: «счастливая дочь лучших в мире родителей, жена самого лучшего мужчины, еврейская мама шестерых уникальных детей, свекровь самой хорошей невестки, близкий друг уже многих сотен счастливых людей на свете».