Про подростков | Хочешь вырастить лузера? - Рафаэль Шустер - на образовательном портале Ваикра.
Рафаэль Шустер

- Основатель и основной тренер Школы ProПодростков
- Отец 5 детей
- Автор тренингов для родителей
- Коуч для родителей
- Директор школы-интерната
- Лектор в JD Institute Москва

Про подростков | Хочешь вырастить лузера?

Привет, друзья!
Знакома ли вам ситуация, когда есть некая сфера в вашей жизни, которая для нас достаточно важна, мы хотели бы ее изменить, мы хотели бы ее улучшить, но при этом ничего не делаем? То есть, проходят дни, недели, месяцы, годы, может быть, и мы ничего в направлении этой цели, этой мечты не сделали. Оглядываясь назад, я вспоминаю, что я еще год назад хотел это сделать, я хотел это сделать два года назад — и никаких шагов я не предпринял. Что это такое, как это получается?

В психологии есть такое понятие, как «приобретенная беспомощность». Мы не будем уходить в психологические дебри и объяснения. Давайте простыми словами: что это значит? Когда человек делает некие действия в определенной сфере, в определенном направлении, и получает отрицательную обратную связь — то есть, ему неприятно то, что происходит, его мозг делает себе пометку: «Это тема опасная. Здесь болото, аккуратно!».

Если эта реакция повторяется несколько раз, то есть, человек несколько раз делает действие в одном и том же направлении и получает негативную обратную связь, мозг запоминает: это тема опасная, проблематичная, от нее одни проблемы, от нее лучше держаться подальше. И когда мзг это понял, он ставит нам запрет — не приближаться, не делать никаких действий по этому поводу. И даже когда у нас возникает желание что-то изменить, мозг нам говорит что-то в стиле: «Это можно изменить, но не мне», «Это не для меня», «Да, это возможно, но не таким людям, как я», «Может быть, когда-нибудь, но точно не сейчас», и так далее. Если вы знакомы с такими голосами, то наверняка у вас есть этот момент приобретенной беспомощности. Она, к сожалению, очень распространена.

Почему я это говорю? Естественно, я это говорю в тему о наших детях…

Продолжение смотрите в видео!

Не пропускай самые интересные публикации для духовного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Рафаэль Шустер

- Основатель и основной тренер Школы ProПодростков
- Отец 5 детей
- Автор тренингов для родителей
- Коуч для родителей
- Директор школы-интерната
- Лектор в JD Institute Москва