Ицхак Пинтосевич показывает нам пути того, как благодарность вытаскивает нас из трудных ситуаций, а еще новый урок Торы покажет нам, сколько вещей, которые мы по привычке не замечаем, мы можем ценить и благодаря этому развиваться!
То, что мы несем другим — мы получаем в ответ.
Как избавиться от депрессии и уныния? Что происходит на первом этапе, когда человек впадает в депрессию, и каким образом благодарность не допускает такого падения?
Благодарность за угнетенное духовное состояние — как это работает? Принцип американских горок и принятие всего как исходящего от Вс-вышнего.
Что постоянно происходит в мышлении человека? Сравнение с неким условным состоянием, без которого человеку «плохо».
Известная притча о том, как человек пришел к раввину с жалобой на тяжелые условия жизни. Какой совет дал ему раввин и как у него произошла трансформация восприятия ситуации?
Тренировка правильной реакции на ситуации, которые идут не так, как нам хочется.
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич ⭐
Повторяем закон о том, как правильно соотнести желания Вс-вышнего и наши собственные. Через выполнение воли Вс-вышнего мы получаем помощь в том, что необходимо нам. Как убрать свои желания перед желанием Вс-вышнего?
Два варианта действий человека, если его желания не совпадают с реальностью — какой из этих подходов правильный?
Благодарность — инструмент приближения к Вс-вышнему. Как обратить причину, ведущую к депрессии, в путь соединения с Творцом?
Непринятие реальности и метафора с пустым стаканом в руке.
Что посоветовал раввин ученику, который был недоволен тем, что постоянно ощущал усталость?
Изучение книги рава Зелига Плискина «Happiness». Что мешает человеку ценить все добро, которое у него есть в жизни, и получать от него удовольствие? Одна из особенностей человеческой психики.
Что говорил в этом контексте Царь Соломон? Что делает человека несчастным?
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич ⭐
Тренируем осознанность разума. Учимся ценить возможности видеть, слышать, говорить, ходить и так далее.
Упражнение на ежедневное развитие умения ценить то или иное качество и возможность, которыми мы обладаем. Об умении медленно наслаждаться тем, что у нас есть.
Чтобы узнать больше, смотрите урок!
Смотрите также:
Подписывайтесь на нас в Telegram:
https://t.me/vaikra
И в Instagram:
https://www.instagram.com/platformvaikra
