Ицхак Пинтосевич продолжает вести нас в наполненную духовностью и спокойствием гавань радости в новом уроке Торы, и сегодня мы узнаем, какие три вещи дают нам защиту от внешнего негатива, как радость позитивно влияет на здоровье души и тела, а также как правильное отношение к детям становится залогом прекрасных взаимоотношений и атмосферы в доме!
Немного о том, в чем смысл обучения.
Изучение книги Авраама Цви Щварца «Улыбайтесь, улыбайтесь!». Как защититься от негатива, который окружает нас в мире? Важность постоянной работы и действия. Включенность в процесс.
Почему важно все наши действия совершать во имя Б-га? Помним о нужности того, чтобы чувствовать себя счастливыми и улыбаться.
Источник этой трехкомпонентной формулы в Торе.
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич⭐
Сосредоточение на благодарности Вс-вышнему и установление ощущения любви в нашем внутреннем мире по отношению к миру внешнему.
Что говорит Мартин Селигман, основоположник идей позитивной психологии, о пагубном влиянии СМИ на человека? На что опираются СМИ, давая человеку такую информацию?
Анализируем жизнь и то, что мы в ней имеем, не с позиции «что», а с позиции «как». Установление правильно отношения к взаимодействию с людьми и вещами.
Важность личности и вечной души — каким образом Тора дает осознание и соединение этих понятий?
Посредством чего приходит избавление от грусти?
Мудрое высказывание о сути жизни и наших стремлений от раби Тарфона в Пиркей Авот. За что Вс-вышний дает нам награду и показывает результаты в нашей духовной работе?
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич⭐
Изучение книги «Быть в радости». Параллель между пребыванием в радости и здоровьем души и тела.
Как объяснил секрет своего долголетия дедушка друга автора — один из старейших раввинов бреславского хасидизма? Радость как основа всего.
Как объясняет роль заповеди пребывания в радости раби Нахман? Что говорят современные врачебные исследования о влиянии настроения и эмоций человека на его здоровье? Параллель с отрывком из Мишлей Царя Шломо.
Как улыбка положительно влияет на организм? Два вида радости и защита от негативных влияний, которую дает глубокая радость, соединенная с благодарностью.
К чему приводит постоянное пребывание в стрессе и как, напротив, радость улучшает все?
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич⭐
Изучение книги рава Зелига Плискина «Happiness». Разговор автора с человеком, кому доставляли много стресса и проблем его дети — благодаря чему все кардинально поменялось через полгода?
Жесткое и строгое воспитание собственных и контраст в общении с детьми знакомых — какие мысли пробудились у этого человека после пережитого опыта? О правильном отношении к детям.
Какой характер приобрели отношения этого человека с детьми и какой стала атмосфера в доме?
Отслеживать старое и устанавливать новое в мышлении, опираясь на позитив и радость.
Чтобы узнать больше, смотрите урок!
Смотрите также:
Подписывайтесь на нас в Telegram:
https://t.me/vaikra
И в Instagram:
https://www.instagram.com/platformvaikra
