Ицхак Пинтосевич продолжает раскрывать нам практические преимущества установления радости как основного приоритета в жизни, и в новом уроке Торы мы увидим, какие два пути есть для избавления от негативных эмоций и поймем их суть на жизненных примерах!
Какое важное правило выразил Царь Соломон в конце книги Коэлет? Какой возможностью обладает каждый человек с помощью своих мыслей, слов и действий?
Изучение книги Рона Вебера «Быть в радости». Случай с человеком, который был директором компании, занимавшейся компьютерными разработками. Как он чувствовал себя в постоянном сложном режиме работы и что происходило после его возвращения домой?
Что посоветовал этому человеку автор книги? Практика сброса эмоционального напряжения.
Куда уходят мысли человека, на которых он не фиксируется, из сознания, и чем являются 90% этих мыслей?
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич⭐
Два подхода — уход от плохих мыслей или возможность дать им выйти. Какой из них более правильный с точки зрения автора книги? Практическое упражнение, выражающее эту идею.
Различия в мышлении мужчин и женщин.
В человеке сосуществуют несколько субличностей. Как человек ведет себя в момент совершения неких действий и что он может ощущать впоследствии?
Пример сосуществования в человеке двух субличностей — той, которая приняла решение двигаться в сторону позитивного мышления, и маленького ребенка, который требует внимания к себе. Как эти субличности взаимодействуют с окружающим миром?
Смотреть другие материалы автора Ицхак Пинтосевич⭐
В чем основные причины негативных эмоций? Этапы развития человека и «детская» позиция мышления.
На чем нужно заканчивать свой день, чтобы избежать негативных эмоций и настроиться на правильную волну?
Преобразование проблем в желания и цели — как это преобразует полупустые стаканы в полуполные?
Мечта как один из подходов к позитивному мышлению.
Роль хорошего физического состояния для восприятия окружающей жизни и состояния радости.
Подводим итоги и выводим алгоритм работы с негативными эмоциями.
Чтобы узнать больше, смотрите урок!
Смотрите также:
Подписывайтесь на нас в Telegram:
https://t.me/vaikra
И в Instagram:
https://www.instagram.com/platformvaikra
