Здесь вы можете ознакомиться с первой частью статьи «Как дрессировать мужа/жену?».

Вторая техника называется «принцип минимального реагирования». Ее Эми изучила в бассейне с дельфинами. Профессиональный дрессировщик объяснил ученикам, что наказывать животных нельзя. «Реакция, – подчеркивал он, — любая реакция усиливает то поведение, которое ее вызвало».

Когда дельфин делает что-то неправильно, дрессировщик не реагирует вообще никак. Он неподвижно стоит несколько мгновений, внимательно следя за тем, чтобы даже не взглянуть на дельфина, и только после этого продолжает работу.

И нежелательное поведение само собой задыхается и угасает из-за недостатка топлива.

Как по-вашему, это хорошая техника? Можно воспользоваться ею в воспитании детей? Сможет Эми «дрессировать» мужа с помощью этой техники?

Каждый раз, когда муж Эми что-нибудь терял (кошелек или ключи), он начинал шумные и основательные поиски по всей квартире. Эми присоединялась к нему и напоминала, как важно держать вещи в порядке, или пыталась успокоить его всякими ничего не значащими словами и заверениями, типа: «Вот увидишь, они сейчас сами откуда-нибудь вырастут». Но из-за этого он только больше нервничал. И очень быстро случайное происшествие перерастало в драматический спектакль, главные роли в котором играли оба супруга…

Эми решила как можно быстрее воплотить в жизнь «принцип минимального реагирования». И что же вышло?

В следующий раз, когда муж Эми снова начал переворачивать весь дом вверх дном в поисках ключей, она ничего не сказала. Она продолжала заниматься тем, чем занималась до сих пор. Чтобы сохранить спокойствие, от нее потребовалась серьезная самодисциплина, но результаты были быстрыми и поразительными. Раздраженный муж успокоился гораздо быстрее, чем обычно, и вскоре напряжение покинуло его.

Вспомним первую часть рассказа. Верно ли, что и там у Эми тоже все получилось? Верно ли, что и там успех стоил ей усилий?

Если мы задумаемся, то обнаружим здесь кое-что любопытное. Кто изменился?

На самом-то деле изменились обе стороны. Стали более воспитанными. Начали задумываться: а в чем мне нужно измениться, чтобы другая сторона тоже изменилась? Что мне нужно исправить, чтобы другая сторона тоже исправилась?

Опаньки! Так кто же кого дрессирует?

Но Эми узнала и еще кое-что:

Некоторые вещи животные способны проделать, если напрягутся, хотя они отличаются от их естественного поведения. Но есть и вещи, которых они сделать просто не способны – вы пробовали когда-нибудь обучить черепаху летать? Пытались убедить льва перейти на вегетарианскую диету?

Люди тоже отличаются друг от друга своей природой. Каждый в некоторых областях талантлив, а в некоторых слаб. Каждого стимулирует что-то свое, и у каждого есть свойства, которые изменить просто невозможно.

Приходило ли вам когда-нибудь в голову сесть и подумать в этом направлении о своих супругах? Что они любят? Что придает им сил, а что повергает в отчаяние? Чего они просто не могут, а с чем справятся, если только захотят?

«Ну да, на самом деле я не пытаюсь дрессировать мужа. Я просто стараюсь правильно реагировать, я пытаюсь воспитать саму себя. Я пытаюсь понять мужа, и я всегда-всегда хочу ему только хорошего. И… ну да, если ему будет хорошо, то и мне будет хорошо».

И чем же дело кончилось?

В конце все было хорошо. «Дрессировка» успешно продолжалась целых два года. Отношения в семье стали лучше неизмеримо, и в конце концов Эми не смогла удержаться и все рассказала мужу. Как ни странно, это его нисколько не задело, а заинтересовало. Он с любопытством выслушал ее и перенял от нее разные техники – гораздо лучше, чем она ожидала.

Эми некоторое время страдала от болей во рту, на которые постоянно жаловалась мужу. Вначале он пытался успокаивать ее и выразить свое сочувствие. Не помогало. Но теперь, когда однажды она снова начала жаловаться, он просто посмотрел сквозь нее и ни слова не сказал. Очень скоро ей надоело жаловаться, она замолчала и уже собралась уйти, как вдруг до нее дошло:

«Это что же, принцип минимального реагирования?».
Занавес.

«Ты ведь это делал, правда?».
В конце концов он рассмеялся, но этот его принцип минимального реагирования принес свои плоды.
Есть все основания думать, что, пользуясь этими правилами, мужу тоже удалось «выдрессировать» Эми.

Автор статьи: рав Яков Баум
Перевод статьи: рав Александр Кутуков