Друзья!
Сегодня рав Михаэль Волохов дает ответ на следующий вопрос в рубрике «Психология по-еврейски»!
Вопрос:
Как человеку избавиться от внутреннего страха неудач, допустим, в любви, когда опыт не оставил ничего положительного и человек закрылся, понимая, что что бы он ни делал, ничего хорошего не получается? Человек меняется, развивается, учит Тору, но стабильно получаются неудачи. Учитывая принцип «что мы отражаем, то и получаем», выходит, что этот глубоко запрятавшийся страх неудач продолжает свое дело. Как вытащить его с корнем? По сути, это касается не только отношений, но и любой сферы жизни.
Ответ:
Я действительно согласен, что как только есть страх и тревога, то они пронизывают все сферы жизни, и тут, как правило, заниженная самооценка тоже присутствует. И просто оно проявляется через то, что легче озвучить — в данном случае почему-то было легче говорить именно про сферу отношений.
Если говорить про природу уверенности и неуверенности в себе, то психологическая теория гласит, что ее, как правило, задают родители, окружение, и закладывается это все в достаточно раннем детском возрасте.
Сегодня в психология эта тема называется «безопасная привязанность». Основал и задал некий фундамент этой темы Джон Боулби, и в ее рамках раскрывается то, как родители и важные для ребенка взрослые из его детства проявлялись — насколько они были в доступе, насколько они откликались на его потребности, насколько им было нормально, что у него есть потребности. Допустим, если ребенок плачет, что в этот момент происходит с мамой — она впадает в панику или реагирует нормально и подходит его посмотреть…
Продолжение ответа смотрите в видео!
