Мы продолжаем цикл уроков по книге Рамбама «Законы о чертах характера». В ней автор дает советы как врач и как знаток Торы о том, как надо следить за своим здоровьем.
Сегодня у нас четвертая глава, и здесь разбираются законы и правила, позволяющие сохранить хорошее здоровье.
«Поскольку поддержание тела здоровым — одна из составляющих путей Г-спода, а также поскольку невозможно понимать и познать что-либо из Б-жественных наук, будучи больным, должен человек избегать того, что вредно для тела, и приучать себя к вещам полезным, восстанавливающим здоровье, и вот эти вещи:
Никогда не следует есть, когда не голоден, и пить, когда не испытываешь жажды. Нельзя ни на мгновение задерживать естественные выделения…»
Хотите узнать больше? Смотрите видео!
YouTube канал автора: Daily Tora
Смотрите также:
