Как иудаизм учит человека выходить из жизненных кризисов?
Мир диктует нам моду. Так было всегда. Что носить, что слушать, что смотреть, как говорить, что кушать, как думать… В целом — как жить. Не имея своего сильного якоря ценностей, можно улететь сегодня в невиданном направлении, и никто тебя не «направит». Ведь сейчас и направлять по «классике жанра» — это не модно. Свобода выбора в любой сфере жизни. В любой… (you know what I mean…)
От такой чрезмерной свободы наши общеизвестные «жизненные кризисы», обретают усложнены и запутанные формы. Которые распутывать психологам и психотерапевтам, стало тоже «модно». Живешь с винегретом ценностей в голове. Кушаешь его у топового психолога. И по всемирной рекомендации, запиваешь все это — антидепрессантами. Успокаиваешься. Идёшь готовить новый винегрет от современной «моды жизни» . И так по кругу. Идеально. Все при деле. Все счастливы.
*я опускаю ситуации индивидуальные, не дай Б-г, связанные с конкретными душевными разладами и показаниями врачей.
Мир диктует нам… Но так было «не у всех». С точностью заявляю: иудаизм — имеет свои методы борьбы со сбоем ценностей. Иудаизм имеет свои «антидепрессанты». Что это значит? Кто выписывает рецепт? Где их получить?
И самое уместное: когда их принимать? (мы же имеем в веду этапы перемен в разных возрастах жизни).
Сначала сделаем обзор ситуации с научной точки зрения. Что такое кризис?
Кризис (др.-греч. κρίσις – суд, приговор, решение; поворотный пункт) — переворот, пора переходного состояния, перелом, состояние, при котором существующие средства достижения целей становятся неадекватными, в результате чего возникают непредсказуемые ситуации. (из Википедии)
Ниже приведены исследования психотерапевтов и педагогов Л.С. Выговского и Д. Левинсона. Основные, общепринятые этапы кризиса в жизни любого человека:
Кризисы, выделенные Л. С. Выготским:
кризис новорожденности — отделяет эмбриональный период развития от младенческого возраста;
- кризис 1 года — отделяет младенчество от раннего детства;
- кризис 3 лет — переход к дошкольному возрасту;
- кризис 7 лет — соединительное звено между дошкольным и школьным возрастом;
- кризис подросткового возраста (13 лет)
Даниел Левинсон выделил переходы на взрослой выборке:
- ранней взрослости — 17 — 22 года;
- переход 30-летия — 28- 33 года;
- переход средней взрослости — 40-45 лет;
- переход 50-летия — 50- 55 лет;
- переход к поздней взрослости — 60-65 лет.
Ответ на вопрос «Что это значит?»:
«Любой Человек действительно подвержен множеству стрессов и переходных этапов в своей жизни. В иудаизме все эти переходные этапы четко прописаны много тысяч лет назад, с разъяснениями, что человек переживает и как поступать».
Но в обычной жизни, не подкрепленной точным ценностям и законам их реализации….мы получаем только цифры…И намёк на то, что: «сейчас должен быть какой-то перелом»…
Но какой? Что делать -то конкретно? Как подготовиться?
От незнания плюс от мирового давления «моды на какой-то там современный стиль жизни» — начинаются депрессии. Про несоответствие тебя к общественной пропаганде…»
Итоговые года «каких-то там перемен в жизни»:
0, 1, 3, 7, 13, 18, 30, 40, 50, 60
Остаётся только сходить к психологу в эти года и успокоиться «таблетками»?!
Давайте теперь посмотрим на жизнь, привязанную к ценностям. На жизнь с человеческой инструкцией: что должно меняться, в те или иные года. И как это все делать, при этом жить счастливо и «на своём месте»! Вся эта ясная ситуация получается — у обычного еврея. С законами Торы. Иудаизм, так сказать.
Ответ на вопрос «Кто выписывает рецепт?»:
«Кодекс законов и разъяснений заповедей Торы. Иудаизм.»
Важно заметить, что «те самые» года кризиса, в иудаизме- те же. Но подход совершенной иной!
Возьмём за источник все нужные по этой теме заповеди Торы и ее законы.
Плюс данный отрывок:
Йехуда бен Тейма (Бен Баг Баг. Букв, «сын Баг Бага». В Талмуде он упоминается как Иоханан бен Баг Баг. (Тиферет Исраэль) часто повторял: «В пять лет [надо приступать к изучению] Письменной Торы, в десять — Мишны, в тринадцать — [к соблюдению] заповедей, в пятнадцать — [к изучению] Гмары, в восемнадцать — [пора] жениться, в двадцать — становиться добытчиком, в тридцать — [приходит] сила, в сорок — зрелость ума, в пятьдесят — [человек обретает право] давать советы, в шестьдесят — [приходит] умудренность, в семьдесят — волосы становятся белыми, в восемьдесят — [приходит] духовная мощь, в девяносто — [человек] сгибается [под тяжестью лет], в сто — он подобен мертвецу, [душа которого] освободилась [от уз] этого мира и покинула его».
(Пиркей Авот, глава 5).
*у каждого описанного состояния есть пояснения и расшифровки.
Прибавим все законы из Торы, касающиеся «возраста человека», и отрывок выше, и имеем следующую инструкцию:
Ответ на вопрос «Когда их принимать?»: см. Таблицу выше. И следующие разъяснения:
Заметить для себя нужно ещё то, что табличка относится как и к человеку индивидуально… Так, например, параллельно с появлением своих детей, которых человек начинает подготавливать к череде событий, он переживает процессы связанные с возрастными переменами в жизни по Торе — заново.
Например, в среднем, если человеку исполнилось 45-50, то старший ребёнок уже женат и может ждать пополнение. То есть человек ко времени модного понятия «кризис среднего возраста», уже женил первого своего ребёнка и ждёт внука. Так что о каком вообще кризисе идёт речь?! Нет времени скучать. А ещё при этом, есть другие дети на других жизненных этапах, о которых тоже нужно заботиться. Всегда есть процессы жизненного уклада членов семьи и нет места грусти. Есть место взаимопомощи в процессах, в участии в них! Наслаждение тем, что ты видишь плоды своих трудов. Ты не зря живешь. И так можно привести примеры «занятий и положительных итогов» на каждом этапе перемен!!!
Ответ на вопрос «Где получить?»:
-«Естественно, все законы и «состояния» на все эти возраста объяснены в святых книгах. Без проблем можно получить эти знания. С учителем, раввином, уроком, книгой, статьей…. На примере живого человека, уже прошедшего пути данные или пробовать самостоятельно.
Но информация к «действию» имеется. А действие и поступки, с правильными ценностями и положительным результатом — лучший антидепрессант в мире».
Итог: Если у вас сейчас грусть и депрессия — отключитесь от мировой пропаганды. От искаженных ценностей и моды. Посмотрите, сколько вам сейчас лет. Посмотрите, какие заповеди данного года жизни или «состояния» про вас описали иудаизм, мудрец и Тора. Посмотрите, какого возраста ваши члены семьи и как вы ответственны за выполнения законов в их жизни (например, бат/бар мицва, женитьба, или у вас пополнение). Посоветуйтесь с раввином, какую информацию выучить по этому вопросу и какие законы и заповеди делать — и делайте! Главное — действие!
Ваши соответствующие и правильные поступки по Кодексу Торы сегодня — сделают вашу жизнь завтра хорошей и счастливой! Без времени на депрессии и грусть!
Удачи! К жизни без депрессий и полной смысла!
*отдельное спасибо Керен Морозовой, что вдохновила меня на проработку данной аллегории.
Страница автора: @rut_sara_kornienko
Читайте также:
Это ШОК !!!!! 🤭
Благодарю, скрупулезно прописано самое главное! Внимательно прочитать достаточно, чтобы понять и согласиться, что действительно, некогда скучать! Столько важных дел! Не обязательностей причиной депрессии может быть кризис, чаще наоборот, затишье.
Затишье … да…. Согласна…! Особенно с влиянием соц — сетей и распространенной мыслью «у всех все так круто, много событий…. А у меня нет» ….
Рут Сара, благодарю! Посмотрела сколько мне сейчас лет и поняла, что жизнь только начинается.
Я рада вашему заключению! А вместе с этим, в любом возрасте можно подключиться 🔥🙏🏻✨