Мы продолжаем цикл уроков по книге Рамбама «Законы о чертах характера». В ней автор дает советы как врач и как знаток Торы о том, как надо следить за своим здоровьем.
Сегодня мы рассмотрим продолжение четвертой главы.
17-й пункт говорит, что человек должен стараться, чтобы его стул был всегда слаб, и это один из основополагающих законов врачебного искусства. Когда стул задерживается и человек страдает от запора, появляются, не дай Б-г, многочисленные заболевания.
18-й пункт — как смягчить тугой стул. Если речь идет о молодом человеке, должен есть рано утром вареную разновидность лебеды (написано, что это не соленья, как принято считать), приправленную оливковым маслом, рассолом и солью, без хлеба, или пить отвар листовой свеклы, или съесть капусты с маслом и солью, запивая рассолом…»
Хотите узнать больше? Смотрите видео!
YouTube канал автора: Daily Tora
Смотрите также:
